Le magnésium est un minéral qui joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions corporelles, notamment la fonction musculaire et nerveuse, le contrôle de...

Le magnésium est un minéral essentiel qui joue un rôle crucial dans des centaines de fonctions corporelles – de la fonction musculaire et nerveuse...

Le magnésium fait beaucoup parler de lui ces derniers temps, et pour cause. Le magnésium est nécessaire à des centaines de processus dans l'organisme, et pourtant,...

Libérer la puissance du magnésium : un guide complet pour choisir la bonne forme de magnésium pour une absorption maximale Les différentes formes de magnésium...

Beaucoup d’entre nous prennent au pied de la lettre l’étiquette de nos compléments alimentaires. Si l’étiquette indique « Bisglycinate de magnésium », par exemple, nous supposons naturellement que nous...

Avez-vous besoin de prendre des suppléments de magnésium ? Probablement. Le magnésium est nécessaire à environ 80 % des réactions biochimiques de votre corps. En bref :...