Stress et insomnie
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Magnesium for Stress & Adrenal Health: The Mineral-Rich Morning Ritual
Feeling foggy, anxious, or drained before the day even starts? This simple mineral-rich morning drink—featuring MAG365 BF, sea salt, and apple cider vinegar—helps rehydrate, rebalance, and support the body’s...
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Magnésium et stress
When the body's magnesium levels are low, it can lead to a heightened stress response, even without an obvious trigger. Studies have found that magnesium deficiency may increase anxiety-related behaviour. Additionally, low magnesium levels...
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Le magnésium : un médicament naturel contre l’anxiété ?
Le magnésium est-il un médicament naturel contre l'anxiété ? Les premières données sont prometteuses. L'anxiété est considérée comme le problème...
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Le magnésium pour les insomniaques
Ne pas consommer suffisamment de magnésium peut être la raison pour laquelle vous avez du mal à vous endormir. Vous craignez de...
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4 conseils pour s'adapter à l'heure d'été
C'est à nouveau cette période de l'année : l'heure d'été. Bien que de nombreuses personnes apprécient la lumière du jour supplémentaire qui accompagne cette période de l'année, elle peut certainement...