Libérer la puissance de la poudre de magnésium : avantages, dosage et pourquoi elle surpasse les comprimés de magnésium
Les comprimés de magnésium sont-ils vraiment aussi efficaces que ce qu'on dit ? De nombreuses personnes préfèrent les comprimés ou les gélules aux compléments liquides, car ils sont plus faciles à prendre, mais les comprimés peuvent poser certains problèmes.
Poudre ou comprimé : les comprimés de magnésium digèrent le magnésium grâce à l'acide gastrique. Cependant, en vieillissant, nous produisons moins d'acide gastrique, ce qui rend difficile la digestion et l'absorption des minéraux (comme l'oxyde de magnésium), ce qui entraîne de faibles taux d'absorption. De plus, les comprimés sont peu flexibles : un comprimé peut fournir trop peu de magnésium, tandis que deux peuvent en fournir trop. MAG365, une poudre de magnésium ionique, est essentiellement « prédigérée » lorsque de l'eau chaude est ajoutée, ce qui la rend incroyablement facile à absorber et à utiliser pour le corps.
La supériorité de la poudre de magnésium : absorption, flexibilité et efficacité
Voici sept bonnes raisons de prendre du magnésium en poudre :
- Plus économique
- Généralement un supplément plus pur
- Portable
- Facile à digérer
- Meilleure absorption
- Flexibilité de dosage
- Sûr et efficace
Le dosage simplifié : de quelle quantité de magnésium avez-vous réellement besoin ?
Il n’existe pas de solution universelle. La dose idéale dépend des besoins de votre corps. La bonne nouvelle est que le magnésium est généralement sans danger, sauf pour les personnes souffrant de problèmes rénaux. Si vous en prenez trop, l’excès de magnésium est éliminé par les selles. En fait, de nombreuses personnes prennent du magnésium pour faciliter le transit intestinal.
Pourquoi choisir la poudre de magnésium lors de la prise de multivitamines ?
Bien que les multivitamines soient idéales pour obtenir une dose de micronutriments, peu d’entre elles contiennent suffisamment de magnésium.
Comprimés de magnésium ou poudre de magnésium
Prendre de la poudre de magnésium est simple : ajoutez deux cuillères à café de citrate de magnésium ionique MAG365 à de l'eau tiède/chaude, attendez qu'elle pétille, puis buvez. Pour ceux qui préfèrent les gélules, PrizMAG Pure Magnesium Bisglycinate est une forme de gélule de magnésium pure et hautement absorbable.
L'importance du magnésium : essentiel pour la santé des os, du système nerveux et au-delà
Le magnésium est essentiel à 80 % des processus biochimiques de l'organisme, mais de nombreuses personnes souffrent d'une carence en ce minéral vital. Il favorise la santé des os, du cœur et du système nerveux, génère de l'énergie cellulaire, détend les muscles, etc.
Autres avantages de la prise de poudre de magnésium :
- La poudre de magnésium MAG365 est un citrate de magnésium ionique hautement biodisponible.
- Le magnésium est un minéral essentiel aux processus corporels quotidiens. Vous voulez vous assurer de tirer le meilleur parti de votre supplément.
- Le magnésium aide à dissoudre l’excès de calcium dans le corps, ce qui est essentiel pour la santé du cœur, la santé du cerveau et plus encore.
- MAG365 est disponible dans une variété de saveurs délicieuses et entièrement naturelles pour une consommation facile.
- MAG365 convient aux mangeurs/buveurs difficiles.
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